産後の骨盤矯正なら｜柏原市 口コミ1位の整骨院・整体院

骨盤とは体を支える土台のような役割で、仙骨、腸骨、恥骨、座骨、尾骨が複雑に組み合わさっています。

この骨盤を支えているのは靭帯や筋肉です。
妊娠をすると妊娠後期から出産にかけてリラキシンというホルモンの影響で骨盤が徐々に広がり靭帯や筋肉も緩みます。

産道を通って膣から出産した場合は、半年ほど骨盤が開いているのが通常で、産後の骨盤は緩み不安定な状態が続きます。

このため授乳やおんぶや抱っこの時に、無理な体勢を続けていると骨盤がゆがんだまま固まってしまい、体に様々な不調を引き起こします。

産後骨盤矯正とは、産後2ヶ月から6ヶ月の間を目安に骨盤を正しい位置に戻す施術です。

人間の体は出産で骨盤が緩んでしまっても、元の状態に戻そうとする機能があります。

産後は、体の痛みや疲れもあり母体にかかるダメージを考えると、すぐには運動ができませんよね。

ですが体の筋肉が落ちている時に、
「足を組む癖がある」「横座りをしている」「猫背気味で姿勢が悪い」「あぐらをかいて授乳」
という日常習慣があると骨盤が誤った場所に固まってしまう場合が出てくるのです。

骨盤周辺がゆがみ血行が滞ってしまうと代謝が上手くいかなくなり、慢性的な不調に悩む人も少なくありません。

このゆがみを放置した場合は
・恥骨痛
・腰痛
・肩こり
・尿漏れ
・血行不良
・下腹部太り
・更年期障害
・冷え症
・不妊
・体型が元に戻らない
など今後の日常生活に支障が出てくる健康リスクが高まります。

産後6ヶ月程度でゆがんでいた骨盤も大体の位置で固まります。
一度固定されてしまうと矯正しようとしても一苦労です。

体調に問題がなければ産後すぐから施術できる場合もありますが、1ヶ月検診で医師に確認して問題なければ始めた方がいいでしょう。

産後にゆがんだ骨盤は、放っておいても自然に回復する力が備わっています。

中には早く骨盤を元に戻そうとして、骨盤ベルトや産後ガードルをつけている方も少なくありません。
ですが産後のあまり早い段階からきつく締めすぎると、骨盤に悪影響を及ぼす可能性があります。
このため産後の骨盤は、早く戻すことよりも正しい位置に戻すことが大切になってくるのです。

産後の骨盤矯正を行う場合は、整骨院での施術が最も早く実感できて確実です。

普段の育児疲れから、リラクゼーションに通ったとしても、根本的な解決にはなりません。

的確に体全体のバランスを整えていく施術が必要になってきます。当院では患者様お一人お一人の症状に合わせた最適な改善方法を選択し、痛みの原因を根本から解消することを目指しています。

柏原市法善寺で産後骨盤矯正をお探しの方は、是非当院までお越しください。